Terapia corporal Y desarrollo personal

TERAPIA CORPORAL Y DESARROLLO PERSONAL

La terapia corporal es un método integrador de autoconocimiento a través del cuerpo. Todo queda grabado en el cuerpo, y una buena forma de acceder al conocimiento de uno mismo es recuperar nuestra conciencia corporal y explorar los caminos que nos recorren.
Se desarrolla en un proceso de descubrimiento, reconocimiento y recuperación del cuerpo que somos, como un lugar de encuentro y expresión

OBJETIVO
Equilibrar y armonizar el ámbito corporal, mental, emocional y espiritual
Recuperar el tono armonioso
Liberar al cuerpo de las contracciones de la rabia y el llanto retenidos.
Devolver al cuerpo su flexibilidad su forma natural, su capacidad creativa y de disfrute.

SE DESARROLLA
El reconocimiento y el contacto
La elasticidad y flexibilidad
La circulación y el equilibrio de la energía
La investigación e integración

¿PARA QUE?
Para liberar las tenciones diarias y transformar la negatividad en energía disponible.
Para aliviar los síntomas de intoxicación del cuerpo
Para vivir en una actitud positiva en el cuerpo que soy y con el cuerpo que tengo.








DESARROLLO PERSONAL

Por el desarrollo personal o crecimiento personal se entiende la actualización de las potencialidades del ser humano, lo que el ser humano puede hacer más allá de su desarrollo natural en función de la edad. Con este trabajo la persona aprende, a través de la conciencia de sí mismo.

OBJETIVOS
Conocerse a sí mismo, con honestidad, ubicando virtudes y defectos
Liberarse de los obstáculos interiores y exteriores que le impidan ser.
Donde el pensar, sentir y actuar sean una unidad coherente o guardar relación con la actitud personal y responsabilidad.